Yoga als kunst van het onstpannen

Keers, W.A, Lewensztain, J., Malavika, K.

Omschrijving

We leven allemaal alsof we iemand anders waren. En omdat we angstvallig proberen het "image" te verdedigen, dat anderen en ook wijzelf hebben opgebouwd, zitten we vol met spanningen en angsten. Yoga tracht onze afweermechanismen op te ruimen en nodigt ons uit onze angsten onder ogen te zien en te ontdekken wát in ons nu precies bang is. Yoga begint daarbij aan de "binnenkant" met ons de dwaasheid van ons image voor te houden, en aan de "buitenkant" met het ontspannen van de spieren. Het systeem dat in dit boek aan bod komt, is in het Westen nog vrijwel onbekend. Ook deze toepassing van de yoga wil ons helpen de illusie kwijt te raken dat we allerlei dingen zouden zijn die we niet zijn – kortom, ze wil ons helpen het projecteren te beëindigen.
€ 15,50
Paperback
 
In de winkelwagen Bestel vandaag,
ontvang het binnen 5 tot 8 werkdagen.
Wenslijst Stel een vraag
In de winkelwagen Bestel vandaag,
ontvang het met 5 werkdagen.
Wenslijst Stel een vraag
Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Keers, W.A, Lewensztain, J., Malavika, K.
Titel
Yoga als kunst van het onstpannen
Uitgever
Spectrum
Jaar
2008
Taal
Nederlands
Pagina's
Gewicht
198 gr
EAN
9789031501267
Afmetingen
210 x 135 x 14 mm
Bindwijze
Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!


Rubrieken

Boekstra