Promotietekst Hoogensitiviteit met Werkboek Dit boek is geschikt voor mensen die zelf hoogsensitief zijn of met hoogsensitieve volwassenen of kinderen te maken hebben en voor iedereen die geïnteresseerd is in hoogsensitiviteit. Na het lezen van dit boek zul je meer kennis hebben over wat hoogsensitiviteit is, een beter inzicht hebben in de mogelijkheden die er zijn om het beste uit je hoogsensitiviteit te halen en hoe je beter om kunt gaan met een hoogsensitief kind of een hoogsensitieve volwassene. Hoe gebruik je dit boek? Je gaat informatie krijgen en instructies voor oefeningen. Volg de instructies op. Want deze oefeningen kunnen een kans zijn om een nieuwe manier te ontdekken waarop jij om kan gaan met hoogsensitiviteit. Maar dan moet je jezelf ook die kans geven om dat te ontdekken. Hoofdstukken: 01 Wat is hoogsensitiviteit? 02 Veel voorkomende misvattingen 03Worstelen met hoogsensitiviteit 04 Voordelen van hoogsensitiviteit 05 Jezelf leren accepteren 06 Introversie en hoogsensitiviteit 07 Extraversie en hoogsensitiviteit 08 Bij de psycholoog 09 Overprikkeling 10 Assertiviteit 11 Beter concentreren en leren 12 Omgaan met sociale situaties 13 HSP in een relatie 14 Buitenzintuiglijke waarneming 15 Belangrijke tips Werkboek
