Über die Namen, Verwendung und Wirkung der Cannabis-Pflanze herrscht bei den meisten Menschen große Unsicherheit und Verwirrung. Oft wird Cannabis mit dem Rauschmittel Marihuana gleichgesetzt und mit Misstrauen und Abwehr betrachtet. Cannabis ist aber lediglich der botanische Name der Hanfpflanze. Aus Cannabis kann sowohl das Rauschmittel Marihuana oder Haschisch hergestellt werden, aber auch das Cannabidiol, das nicht psycho-aktiv ist und keinen Rausch verursacht. Aus Cannabis können auch Fasern für Kleidung oder Baustoffe hergestellt werden. Und auch Hanfsamenöl und Hanfsamen, die sehr proteinreich sind und unbedingt Bestandteil unserer gesunden Ernährung sein sollten. Hanf als gesundheitsfördernde Pflanze wurde bereits von Hildegard von Bingen eingesetzt, von Paracelsus und von Samuel Hahnemann und vielen anderen bedeutenden Medizinern und Wissenschaftlern. In diesem Buch geht es in erster Linie um Cannabidiol, kurz CBD. CBD hat ein sehr breites Wirkungsspektrum. Für mich ist die wichtigste Wirkung die, dass CBD den Körper in die Homöostase bringt, also ins Gleichgewicht. Egal, welche konkreten gesundheitlichen Probleme ich gerade habe. CBD unterstützt auf allen Ebenen, mental, geistig und körperlich. CBD kam vor einigen Jahren als Öl in den Verkauf, dieser Darreichungsform verdankt CBD seine Bekanntheit, denn es ist einfach zu dosieren. Hanf hat uns so viel zu bieten, wir sollten unbedingt genauer hinsehen.