• Home
  • Rubrieken
    • Studieboeken
    • Novelle
    • Oorlog
    • Streekromans
    • Strips
    • Eten en drinken
    • Wijnen
    • Sport
    • Reizen
    • Fietsen
    • Kunst
    • Muziek
    • Bijbels
    • Zwangerschap
    • Solliciteren
    • Informatica
    • Politiek
    • Gezondheid
    • Alle categorieën
  • Top 60
  • Over Boekstra
  • Veel gestelde vragen
  • Contact
  • Inloggen
  • Change language
Uitgebreid zoeken

Uitgebreid zoeken

Nestor, James - Het nieuwe ademen

Schrijver Nestor, James
Titel Het nieuwe ademen
EAN 9789402706291
Taal Nederlands
Uitgever HarperCollins
Jaar uitgave 2021
U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!
Pagina's 320
Afmetingen 216 x 141 x 28 mm
Gewicht 428 gram
Bindwijze Paperback / softback
Voorraad-status Op voorraad.
Prijs € 22,50

Plaats in winkelwagen Plaats in wenslijst Stel een vraag

Omschrijving

Adem in, adem uit. Herhaal 25.000 keer.Wat je eet, hoeveel je traint en hoe jong je bent is lang niet zo belangrijk als dat wat we allemaal, elke dag, onbewust doen: ademen. Er is niets essentiëler voor onze gezondheid en ons welzijn dan in- en uitademen, zo’n 25.000 keer per dag.Onderzoek toont aan dat zelfs kleine aanpassingen aan de manier waarop we ademhalen onze atletische prestaties kunnen verbeteren, onze interne organen kunnen verjongen en zelfs astma en auto-immuunziektes kunnen verhelpen. Het nieuwe ademen zet alles wat je dacht te weten over je meest fundamentele biologische functie op zijn kop, op basis van medisch onderzoek en recente studies op het gebied van psychologie, biochemie en menselijke fysiologie. Ademen zal nooit meer hetzelfde zijn. 
Nestor, James - Het nieuwe ademen Nestor, James - Het nieuwe ademen