Het kookboek voor lekkere én gezonde recepten voor kracht-, team- of duursporters
Omschrijving
Recepten gefocust op een gezonde levensstijl en voor kracht-, lange afstand- of teamsporters. Boordevol vegetarische en vegan gerechten hoog in eiwitten of laag in suikers. Op weg naar succes met SuccessFood, de ultieme kookgids voor wie zich richt op gezondheid en/of sport. Dit kookboek staat vol vegetarische en veganistische recepten, speciaal ontworpen om een gezonde levensstijl te ondersteunen en de prestaties te optimaliseren voor kracht-, team- of duursporters. Boordevol eiwitrijke en suikerarme gerechten, is elk recept zorgvuldig samengesteld om essentiële voedingsstoffen te leveren en energieniveaus op peil te houden. Van een stevige ontbijt tot smaakvolle curry’s en soepen, Successfood biedt een gevarieerd scala aan verleidelijke opties. Met praktische tips en uitgebreide voedingsinformatie stelt dit boek je in staat om heerlijke, bewuste keuzes te maken, zodat je zowel in de keuken als daarbuiten uitblinkt. Proef de kracht van succes!
