Kapot Sterk

Trainen om te overleven

Omschrijving

Wouter Smit (‘Wutru’) traint intens en grensverleggend. Geen uitdaging is hem te groot en hij geeft álles om zijn doel te bereiken. Bij elke challenge volgt hij een strak en meetbaar plan. Tot een zeldzame tumor in zijn wervelkolom aan alle plannen een plotseling einde dreigt te maken. Wutru staat voor de ultieme uitdaging, de zwaarste van alle: overleven! ‘Train om écht sterk te worden. Train voor weerbaarheid, train voor onoverwinnelijkheid. Fysiek én mentaal!’ Kapot Sterk is het comeback-verhaal van Wutru: een ultieme (kracht)sporter. Wutru toont dat trainen met een focus op mentale en fysieke kracht niet alleen weerbaar, maar zelfs onverwoestbaar kan maken. Dat sportieve uitdagingen voorbereiden op de échte confrontaties in het leven. En dat je alleen in uiterste confrontatie met jezelf je ware identiteit en potentieel ontdekt. Dit maakt je sterker dan ooit! Over de schrijver Wouter Smit is bij zijn vele tienduizenden Instavolgers bekend als ‘Wutru’. Hij motiveert mensen tot een gezonde fysiek en levensstijl en is fitnesstrainer oncologie: gespecialiseerd in sport- en fitnessbegeleiding van (oud)patiënten met de diagnose kanker. Instagram: @wutrusmit
€ 21,95
Paperback
 
Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Smit, Wouter
Titel
Kapot Sterk
Uitgever
Kompas, Uitgeverij
Jaar
2021
Taal
Nederlands
Pagina's
200
Gewicht
304 gr
EAN
9789492107312
Afmetingen
214 x 141 x 17 mm
Bindwijze
Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!


Rubrieken

Boekstra