Set van drie exemplaren. Dit werkboek (voor behandelaren is beschikbaar de Handleiding ADHD en middelengebruik bij adolescenten) is voor jongeren die anders willen leren omgaan met hun ADHD én willen stoppen of minderen met drinken of drugs. Of daarover in ieder geval willen nadenken. Het boek heeft veertien thema's, elk met verschillende onderwerpen die worden besproken tijdens de behandelsessies. Bij ieder thema zitten ook opdrachten en oefeningen. Gedrag veranderen leer je vooral door te oefenen met alternatief gedrag, bijvoorbeeld met het anders omgaan met de ADHD. De behandelaar begeleidt de cliënt ook in het minderen of stoppen met het gebruiken. Hij of zij bespreekt telkens met de cliënt wat die nodig heeft om zich goed gesteund te voelen. De sessies vinden wekelijks plaats en duren ongeveer 45 minuten.
